Das Persönlichkeitsentwicklung Coaching für Frauen.

Bist du bereit, deine Möglichkeiten zu entdecken und deine persönliche SoulJourney in ein erfülltes, authentisches Leben zu starten?

Ein Leben, das

du mit Mut und Klarheit nach deinen eigenen Vorstellungen gestaltest

in Einklang mit deinen wahren Bedürfnissen und Sehnsüchten steht

dir ein Gefühl von innerer Freiheit und Weite gibt

voller Erfüllung und Freude ist, im tiefen Einklang mit deinem Selbst.

Kennst du das vielleicht auch?

Du bist erfolgreich in dem, was du tust, aber schon seit einiger Zeit fehlt dir die innere Zufriedenheit?

Du erfüllst die Erwartungen an ein „normales“ Leben, aber tief in dir spürst du den Wunsch, aus diesem Muster auszubrechen?

Du spürst, dass es Zeit für eine Veränderung ist, aber bist unsicher, wo du anfangen sollst?

Du zögerst, den nächsten Schritt zu machen, weil du nicht weißt, wie sich das auf dein Leben auswirken wird?

Du zählst schon montags die Tage bis zum nächsten Wochenende und träumst von der nächsten Auszeit?

Äußerlich hast du alles erreicht, doch innerlich fragst du dich: Was ist es, was ich wirklich vom Leben will?

Wie würde sich Dein Leben anfühlen, wenn Du Dich jetzt aufmachst und deiner Sehnsucht folgst?

Stell dir vor, du

hast endlich Klarheit darüber, was du wirklich willst
kennst deine Ziele und weißt genau, wie du sie erreichst
spürst tiefes Selbstvertrauen und innere Stärke,
um dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten
hast dich von alten Mustern und Blockaden befreit
führst ein erfülltes, authentisches Leben,
das im Einklang mit deinen tiefsten Wünschen und
deiner inneren Wahrheit steht
du blickst am Ende auf ein liebens- und
lebenswertes Leben zurück

Das 1:1 SoulJourney Coaching

Das 1:1 SoulJourney Coaching ist ideal für dich, wenn du dir echte Veränderung wünschst. Gemeinsam entdecken wir, wohin deine Reise gehen soll und welche Schritte du benötigst, um ein erfülltes und zufriedenes Leben zu führen.

Mit gezielten Coaching-Methoden und kontinuierlicher Begleitung unterstütze ich dich dabei, alte Muster loszulassen und entschlossen neue Wege zu gehen.

Gemeinsam arbeiten wir daran, das Leben zu gestalten, das wirklich zu dir passt. Lass uns direkt anfangen, denn aus meiner Erfahrung weiß ich: Der perfekte Moment, um Veränderungen anzugehen, ist immer JETZT.

Das sagen meine Kundinnen über mich

Kristina hat mich für sechs Termine als Coach begleitet. Sie ist zuverlässig, flexibel und vor allem individuell auf meine Situation eingegangen während unsere Sitzungen. Kristina hat die Termin sehr angenehm gestaltet und ich hatte immer das Gefühl, dass sie mich, in meiner jeweiligen Verfassung unterstützen möchte. Ihre Methoden haben bei mir besser gewirkt, als eine Verhaltenstherapie. Ich kann eine Arbeit mit Kristina dringend empfehlen.

Katharina

Das Coaching mit Kristina habe ich als sehr entspannt, einladend und sicher erlebt.
Ich bin überzeugt, dass auch meine Freundin diese ruhige, nicht-triggernde Atmosphäre als wohltuend empfinden würde.
Sie würde dabei Klarheit über Dinge gewinnen, über die sie bisher kaum nachgedacht hat – oder eine sanfte Bestätigung für das spüren, was sie längst wusste, aber noch nicht umgesetzt hatte.
Es ist, als würde man die eigene Situation mit etwas Abstand – fast von außen – betrachten können.
Mir selbst hat das Coaching den Mut gegeben, endlich dem zu folgen, was mein Herz mir schon länger gesagt hat.

Shelby

Liebe Kristina,
vielen lieben Dank für die tolle Zusammenarbeit. Mega!
Ich fühle mich viel besser und selbstbewusster seit unserem Coaching.

Steffi

Am Ende des Coachings wirst du...

Klarheit über deine wahren Bedürfnisse und konkrete Ziele gewonnen haben.
Vertrauen in dich selbst und deine Stärken, Interessen und Fähigkeiten entwickelt haben.
Den Mut und das Selbstvertrauen besitzen, notwendige Schritte entschlossen zu gehen.
Bereit sein, alte Gewohnheiten und Verhaltensmuster loszulassen, die dir nicht mehr dienlich sind.
Deine inneren Hürden, Zweifel und Bedenken erfolgreich überwunden haben.
Dein Leben bewusst und mutig nach deinen eigenen Werten und Zielen ausrichten können.
Mit wertvollen Strategien und voller Motivation ausgestattet sein, um langfristig auf Kurs zu bleiben und deine Ziele zu erreichen.

Was macht das SoulJourney Coaching besonders ?

Es gibt viele Coaches, die dir auf deinem Weg wertvolle Unterstützung bieten können. Was mich jedoch besonders macht, ist die einzigartige Kombination aus persönlichen Erfahrungen und fundierten, langjährigen Ausbildungen im Coaching. Neben einer zertifizierten Business Coaching Ausbildung habe ich auch eine tiefgehende EssenzCoaching-Ausbildung absolviert und bin LifeTrust Coach sowie Agile & Transformational Coach.

Darüber hinaus bringe ich 21 Jahre Erfahrung aus der Konzernwelt mit, in denen ich als Führungskraft und Spezialistin umfassende Expertise in Veränderungs- und Transformationsprozessen sammeln konnte. Diese Erfahrungen aus verschiedenen Rollen fließen direkt in mein Coaching ein und machen meine Begleitung besonders wirkungsvoll und praxisnah.

Schließlich habe ich selbst tiefgreifende Umbrüche durchlebt und dabei bewusst Unterstützung gesucht. Denn ich weiß aus eigener Erfahrung, dass Veränderung ein Prozess ist, der Zeit braucht. Während meiner 1,5-jährigen Auszeit habe ich mir genau diese Zeit genommen, um die Transformation in meinem Leben ganz bewusst zu gestalten.

So läuft es ab:

1

Wir starten mit einer 1,5-stündigen Kick-Off-Session, in der wir deine Ziele für den Coachingprozess definieren und dich auf die kommenden Wochen vorbereiten.

2

Danach arbeiten wir in einem Zeitraum von 4 bis 24 Wochen zusammen und halten 4 bzw. 12 virtuelle Coaching
Sitzungen (jeweils 75 Minuten).

3

Zwischen den Sitzungen bekommst du auf deine Themen zugeschnittene Aufgaben, die du eigenständig bearbeitest.

4

Nach jeder Session erhältst du eine Zusammenfassung, die deinen Fortschritt klar nachvollziehbar macht. Zwischen den Sessions stehe ich dir über WhatsApp für kurze Rückfragen zur Verfügung.

Wie intensiv möchtest du arbeiten? Du entscheidest!

1:1 Coaching - Time to Recalibrate – 1 Monat

Dieses Paket bietet dir über vier Wochen intensive Begleitung mit insgesamt 4 Coaching-Sessions. Die erste Session dauert 90 Minuten, gefolgt von drei weiteren à 75 Minuten. In diesem Coaching reflektierst du deine aktuellen Lebensumstände, gewinnst Klarheit über deine Situation und arbeitest gezielt daran, deine innere Ausrichtung neu zu finden. Dieses fokussierte Format hilft dir, klare Veränderungen bewusst anzugehen und dich auf deinen Weg auszurichten.

1:1 Coaching - Path of Inner Transformation – 3 bis 6 Monate

Dieses Coaching-Paket begleitet dich über 3 bis 6 Monate mit 12 intensiven Sessions à 75 Minuten. Es ist ideal für dich, wenn du tiefgreifende Veränderungen in deinem Leben anstrebst und dein wahres Selbst entfalten möchtest. Gemeinsam arbeiten wir daran, alte Muster loszulassen und neue Wege zu gehen. Mit meiner kontinuierlichen Unterstützung wirst du Schritt für Schritt die persönliche Transformation erleben, die du dir wünschst. Zusammen schaffen wir Raum für echte und nachhaltige Veränderung.

1:1 VIP Coaching-Retreat – 3 bis 10 Tage

Dieses exklusive und intensive Coaching-Retreat bietet dir eine einzigartige Gelegenheit, dich vollständig auf deine persönliche Entwicklung zu konzentrieren. In 3 bis 10 Tagen arbeiten wir intensiv zusammen und gestalten das Retreat individuell nach deinen Bedürfnissen und Zielen. Freu dich auf maßgeschneiderte Einheiten, tiefgehende 1:1 Sessions und inspirierende Aktivitäten, die deinen Transformationsprozess unterstützen. Dieses Retreat gibt dir den Raum, dich ganz auf dich selbst zu fokussieren und echte, nachhaltige Veränderungen zu erleben.

DEIN Investment

Time to Calibrate
1:1 Coaching

4 Wochen
1x 90 Minuten virtuelle Session zum Start
3x 75 Minuten virtuelle Sessions
Zusammenfassung jeder Session
Aufgaben zwischen den Sessions
WhatsApp-Kontakt für kurze Fragen zwischen den Sessions

999,- Euro (inkl. MwSt.)

Path of Transformation
1:1 Coaching

12-24 Wochen
1x 90 Minuten virtuelle Session zum Start
11x 75 Minuten virtuelle Sessions
Zusammenfassung jeder Session
Aufgaben zwischen den Sessions
WhatsApp-Kontakt für kurze Fragen zwischen den Sessions

2.888,- Euro (inkl. MwSt.)

Intensiv VIP
1:1 Coaching

3-10 Tage
Intensives individuell gestaltetes Coaching-Retreat
nach persönlicher Absprache
genau nach Bedürfnissen und Zielen geplant
persönlich zugeschnittene Einheiten, intensive 1:1 Sessions und inspirierende Aktivitäten

auf Anfrage

In den letzten 15 Jahren habe ich erfolgreich Veränderungen im Business-Bereich gestaltet und mich als HR-Expertin intensiv mit den Themen Veränderung, Transformation und persönlicher Weiterentwicklung beschäftigt. In dieser Zeit hatte ich die Möglichkeit, zahlreiche Menschen auf ihrem Weg durch verschiedene Veränderungsprozesse zu begleiten.

Auch wenn mich mein Beruf viele Jahre erfüllt hat, wuchs in mir der Wunsch nach mehr Freiheit und Unabhängigkeit. Ich wusste, dass noch mehr auf mich wartet, das ich in meinem Leben erfahren wollte. Durch intensive Weiterbildungen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung habe ich meine Spezialisierung als Coach kontinuierlich ausgebaut.

Heute ist es meine Mission, dich auf deiner persönlichen SoulJourney als Coach und Mentorin zu begleiten und dich zu ermutigen, deinen eigenen Weg mutig zu gestalten. Auf deinem Weg zur selbstbestimmten Lebensgestalterin stehe ich dir mit Klarheit, Authentizität und tiefer Gelassenheit zur Seite.

Es ist das Richtige für dich, wenn du...

nachhaltige und tiefgreifende Veränderungen in deinem Leben vornehmen möchtest.
dich nach Sinn und Erfüllung sehnst und ein Leben mit echter Bedeutung erschaffen willst.
bereit bist, ein selbstbestimmtes Leben zu gestalten, das wirklich deinen Wünschen entspricht.
unsicher bist, wie es weitergehen soll oder welchen Weg du wirklich einschlagen möchtest.
etwas verändern willst, aber gleichzeitig vor dem nächsten Schritt zögerst.
dir Zeit in deinem eigenen Tempo für persönliche Orientierung und Neuausrichtung wünschst.
eine tiefe Sehnsucht nach innerem Frieden und Weite verspürst, aber nicht genau weißt, wie du dorthin kommst.
nach einem zertifizierten, professionellen Coach suchst, der dir einen geschützten Raum bietet und dich in deinen Anliegen unterstützt.
Wenn du dich hier wiederfindest, ist es Zeit den nächsten Schritt zu gehen – hin zu einem erfüllten, selbstbestimmten Leben.

Der beste Zeitpunkt, etwas zu verändern, ist JETZT.

Du hast bereits viel erreicht, sowohl beruflich als auch privat – doch tief in dir weißt du, dass da noch mehr ist.
Jetzt ist der ideale Zeitpunkt, um den ersten Schritt zu wagen. Unsere Zeit ist kostbar, und das Aufschieben von Veränderungen, die längst in dir schlummern, führt selten zu Zufriedenheit.

Aus eigener Erfahrung weiß ich: Deine innere Stimme wird nicht leiser – im Gegenteil, sie wird mit der Zeit immer lauter.

Stell dir vor, du blickst in sechs Monaten zurück – voller Stolz, dass du den Mut hattest, die Veränderung zu beginnen, die schon lange in dir gereift war. Es ist nie zu spät, deinen eigenen Weg zu finden, und genau jetzt ist der richtige Moment, den ersten Schritt zu machen.

So beginnt Deine Reise

Mach jetzt den ersten Schritt und nimm Kontakt mit mir auf.
Sobald du dich fragst: ‚Was wäre, wenn…?‘, hast du bereits den ersten Schritt in eine neue Realität gemacht.
Lass uns gemeinsam deine Fragen klären und den Weg in dein neues Leben starten.

Häufige Fragen zum Coaching

Du hast noch Fragen oder möchtest mich gerne persönlich kennenlernen, bevor Du dich entscheidest?
Dann vereinbare jetzt einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch.

Ich freue mich auf dich!